کارگاه‌های "افزایش تاب‌آوری" برای دانشجویان خوابگاهی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل برگزار شد
به گزارش مفدا اردبیل، کارگاه مهارت تاب‌آوری و راهکارهای ارتقاء این سازه روانشناختی مهم در خوابگاه‌های دانشجویی فاطمیه و باهنر، با تدریس کارشناسان اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه برگزار شد.
تاب‌آوری به عنوان یک مولفه روانشناختی مثبت، باعث سازگاری بهتر فرد با استرسها و ناملایمات زندگی شده و به فائق آمدن بر صدمات محیطی و روانی در فرد منجر می‌شود.
لازم به ذکر است که علاوه بر این کارگاه‌های اصول ارتباط موثر بین فردی در خوابگاه جامی، کارگاه شادمانی درونی در خوابگاه فاطمیه و کارگاه شادی و نشاط در خوابگاه باهنر، طی هفته گذشته توسط اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه برگزار شده است.