تشریح فعالیت‌های اداره مشاوره و سلامت روان در خوابگاه‌های دانشجویی دانشگاه
به گزارش مفدا اردبیل، کارگاه آموزش مهارت‌های زندگی در تاریخ ۱۱ اردیبهشت ماه، در خوابگاه باهنر با تدریس علیرضا نبی دوست، کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه برگزار شد.
در این کارگاه تعریف سازمان بهداشت جهانی از مهارت‌های زندگی، اهمیت آموزش و ارتقاء مهارت زندگی و تعریفی از مولفه‌های ده‌گانه مهارت زندگی (خودآگاهی، همدلی، ارتباط بین فردی، ارتباط موثر، حل مسأله، تصمیم گیری، کنترل استرس، تنظیم هیجان، تفکر نقادانه و تفکر خلاقانه) ارائه شد.
برگزاری کارگاه آموزشی با محوریت آموزش خودآگاهی
کارگاه مهارت‌های زندگی با محوریت آموزش خودآگاهی، در تاریخ ۱۸ اردیبهشت ماه، در خوابگاه باهنر توسط علیرضا نبی‌دوست، کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه برگزار شد.
در این کارگاه اهمیت خودآگاهی در کسب مهارت‌های زندگی، عناصر خودآگاهی (شناخت احساسات، هویت‌یابی، عزت نفس، احساس ارزشمندی، نقاط قوت و ضعف، تعیین اهداف و نیازها و استعدادها و توانایی ها و ...) آموزش داده شد.
برگزاری کارگاه آموزش خوش بینی در خوابگاه آزادگان و فاطمیه
کارگاه آموزش خوش بینی با تدریس شراره مهدیزاده، در خوابگاه های دخترانه فاطمیه و آزادگان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل برگزار شد.
